肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要影响肩关节周围的软组织。它通常会导致肩部疼痛和活动受限。如果你正遭受肩周炎的困扰，了解其症状和治疗方法就显得尤为重要。

症状：

肩周炎的典型症状包括肩部疼痛，尤其是在夜间加剧，以及肩关节的活动范围减少。患者可能会感到肩膀僵硬，难以完成日常动作，如梳头或穿衣。

治疗：

治疗肩周炎的方法多种多样，根据病情的严重程度而定。轻度病例可以通过休息、物理治疗和非处方止痛药来管理。对于更严重的病例，可能需要注射皮质类固醇以减轻炎症，或者接受手术以恢复肩关节的正常功能。

康复过程中，保持积极的心态和遵循医生的建议非常重要。此外，定期进行温和的肩部运动可以帮助增强肌肉，改善血液循环，从而加速康复过程。

肩周炎虽然令人烦恼，但通过适当的治疗和生活方式调整，大多数患者都能有效缓解症状并恢复正常的肩部功能。