龋齿，也就是我们常说的蛀牙，是指牙齿硬组织被细菌分解糖类产生的酸腐蚀而逐渐损坏的一种疾病。牙齿上出现的小黑点或黑洞，就是龋齿的初期表现。如果不及时治疗，龋齿会进一步发展，导致疼痛甚至牙齿丧失。因此，保持良好的口腔卫生习惯非常重要，比如每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，并定期到医院进行检查。此外，减少糖分摄入和增加富含钙质的食物也有助于预防龋齿的发生。爱护我们的牙齿，让笑容更加灿烂吧！🌟