咳嗽时选择合适的水果可以帮助缓解症状，加速康复过程。以下是一些推荐的水果，它们富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体恢复：

🍓 草莓：含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，帮助抵抗感染。

🍊 橙子：同样富含维生素C，还含有抗氧化剂，有助于减轻炎症。

🍋 柠檬：具有天然的抗菌和抗病毒特性，同时也能舒缓喉咙痛。

这些水果不仅美味，而且对咳嗽有很好的辅助治疗效果。当然，如果咳嗽持续不愈，请及时就医。希望这些建议对你有所帮助！🌟

咳嗽 水果疗法 健康小贴士