口腔溃疡是很多人都会遇到的问题，虽然市面上有许多药物可以缓解症状，但有些人更愿意尝试一些传统的方法。下面是一些流传已久的土方法，也许能帮助你更快地摆脱痛苦。

🌿 蜂蜜敷贴

蜂蜜具有天然的抗菌和消炎作用，将少量蜂蜜直接涂抹在溃疡处，保持几分钟后用温水清洗干净。每天重复几次，可以有效减轻疼痛，并促进愈合。

🍋 柠檬汁稀释液漱口

柠檬汁含有丰富的维生素C，可以帮助增强免疫力。将新鲜柠檬汁与温水按1:10的比例混合后用来漱口，但注意不要吞咽。这不仅可以清洁口腔，还能加速溃疡愈合。

🍵 绿茶漱口

绿茶中含有的单宁酸有很好的收敛效果，可以减少炎症和不适感。用冷却后的浓绿茶液轻轻漱口，每天多次，有助于缓解症状。

🥕 胡萝卜汁漱口

胡萝卜富含维生素A，对黏膜修复非常有益。榨取新鲜胡萝卜汁，加少量水稀释后漱口，能够帮助改善口腔健康状况。

记得这些方法只是辅助手段，如果溃疡长时间未愈或者情况严重，请及时就医咨询专业医生的意见哦！