尿路感染（UTI）是女性常见的健康问题之一，主要由细菌感染引起。女性由于生理结构的特点，尿道较短且靠近肛门和阴道，这使得细菌更容易从外部进入膀胱。性生活、更年期、使用某些类型的避孕措施（如杀精子剂或隔膜）、个人卫生习惯等都可能增加尿路感染的风险。

保持良好的个人卫生，如从前向后擦拭以避免将肠道细菌带入尿道口，可以有效预防尿路感染。此外，充分饮水，及时排尿，避免憋尿，也可以减少感染的机会。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，建议尽快就医，以便获得适当的诊断和治疗。未经治疗的尿路感染可能会导致肾脏损害，因此及时处理非常重要。

尿路感染 女性健康 预防措施