孕妇牙齿痛确实是一个让人头疼的问题，毕竟在这个特殊的时期，很多药物都不能随便使用。但别担心，这里有一些安全的方法可以帮助缓解疼痛：

1. 保持口腔卫生 🦷 ：每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。这有助于减少细菌的滋生，从而减轻疼痛。

2. 盐水漱口 🧊 ：用温盐水漱口是一种非常有效且安全的方法。将一小勺盐溶解在一杯温水中，用来漱口可以减轻炎症和疼痛。

3. 避免刺激性食物 🍴 ：尽量避免过热、过冷或含糖量高的食物，因为这些可能会加剧疼痛。

4. 咨询专业意见 💊 ：如果疼痛持续不减，应该尽快联系牙医。许多牙医都有处理孕妇牙齿问题的经验，他们可以提供安全的治疗建议。

5. 放松心情 🧘‍♀️ ：压力和焦虑也可能加重疼痛感，所以尝试一些放松技巧，如深呼吸或轻柔的瑜伽，可能对缓解症状有帮助。

记得，任何自我治疗前都应该先咨询医生，确保所采取的方法对您和宝宝都是安全的。希望这些建议能帮到你！