随着天气的变化，很多人的皮肤都会变得粗糙，失去光泽。这主要是由于多种因素导致的，如环境因素、不良的生活习惯以及不当的护肤方式等。

生活环境中的污染物质和紫外线辐射是造成皮肤问题的主要原因。长期暴露在户外，没有做好防护措施，会让皮肤受到伤害，出现干燥、粗糙等问题。此外，缺乏足够的水分摄入和睡眠不足也会导致皮肤失去弹性，变得粗糙。因此，平时要注意多喝水，保持充足的睡眠，让身体得到充分的休息，从而促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的健康状态。同时，选择适合自己肤质的护肤品也很重要，避免使用含有刺激性成分的产品，以免对皮肤造成更大的伤害。