闭经是指女性在非妊娠状态下，连续三个月或更长时间没有月经来潮的现象。这种情况可能由多种因素引起，包括但不限于压力过大、体重波动（过轻或过重）、激素失衡、卵巢功能衰退等。对于正在经历这一情况的女性来说，及时就医是非常重要的，以排除潜在的健康问题，并获得适当的治疗建议。

此外，保持健康的生活方式也是关键，比如均衡饮食、适量运动和充足的休息，这些都有助于维持正常的月经周期。如果你或你认识的人正在面临这样的困扰，不妨寻求专业医生的帮助，了解更多关于月经周期的知识，从而更好地照顾自己的身体健康。🌸

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