问题概述：

前列腺增大（良性前列腺增生）是一种常见的男性健康问题，随着年龄的增长，前列腺会逐渐增大，可能导致尿频、尿急、夜尿增多等症状，严重影响生活质量。

原因分析：

- 年龄因素：通常发生在50岁以上的男性。

- 激素变化：体内雄性激素水平的变化可能促进前列腺细胞的增长。

- 遗传因素：家族中有前列腺问题的男性患病风险更高。

解决方案：

- 生活方式调整：减少咖啡因和酒精摄入，避免夜间饮水过多。

- 药物治疗：α受体阻滞剂和5α还原酶抑制剂可以缓解症状。

- 手术治疗：对于严重病例，经尿道前列腺电切术是一种有效的治疗方法。

预防措施：

- 定期体检，尤其是中老年男性应定期检查前列腺。

- 保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食等。

通过上述方法，可以有效管理和预防前列腺增大的影响，提高生活质量。