黄柏是一种传统中药材，具有多种健康益处。它主要来源于芸香科植物黄皮树的干燥树皮，自古以来就被广泛用于中医中。

🌿 清热解毒

黄柏性寒味苦，能够清除体内的湿热，对于因湿热引起的皮肤问题如湿疹、痤疮等有一定的缓解作用。

🌿 抗菌消炎

现代研究显示，黄柏含有生物碱等成分，这些成分有助于抑制细菌和病毒的生长，对抗感染有显著效果。

🌿 降血糖血脂

黄柏还被发现能帮助降低血糖和血脂水平，适合糖尿病患者以及高血脂人群日常保健使用。

🌿 保护肝脏

黄柏对肝脏有很好的保护作用，可以促进肝细胞再生，改善肝功能，适合经常饮酒或肝功能不佳的人群。

请注意，尽管黄柏有很多好处，但在使用时仍需遵循医嘱，避免过量或不当使用导致不良反应。