最近，我遇到了一个非常棘手的问题，那就是全身长满了红疙瘩，而且特别痒，让我夜不能寐。一开始我以为是蚊子咬的，但后来发现家里并没有蚊子。上网查了一下，发现可能是过敏反应。过敏源可能是食物、花粉或者是衣物洗涤剂。为了找到确切的原因，我开始记录每天的饮食和接触的物品，希望能够从中找出线索。

我还尝试了使用一些抗过敏药物，虽然有一定的缓解作用，但并不能完全解决问题。最后，还是决定去看医生，医生建议做一次全面的过敏源测试，以便更好地了解自己的情况，并针对性地进行治疗。在此期间，保持皮肤清洁和避免抓挠是非常重要的，以免引起二次感染。希望我的经验能够帮助到同样遇到这个问题的朋友。