近期，小王发现自己舌头上的苔藓变得异常白厚，这让他感到十分困惑。他回忆起最近确实有些上火的症状，比如口干舌燥，还经常感觉疲劳。在网上查阅了相关资料后，小王发现舌头上的白色苔藓可能是由于多种因素引起的，例如口腔卫生不佳、消化系统问题、或是身体缺乏某些维生素和矿物质。

为了确诊具体原因，小王决定尽快预约看医生。在此之前，他已经开始注重日常的口腔清洁，每天早晚刷牙，并使用牙线清理牙缝，同时增加蔬菜水果的摄入量，以补充维生素和矿物质。希望这些措施能够帮助改善他的症状，如果情况没有好转，还是建议及时就医，以免延误病情。