湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，表现为皮肤红肿、瘙痒、干燥和脱屑等症状。引起湿疹的具体原因尚不完全清楚，但通常认为是由多种因素共同作用的结果。

一方面，遗传基因可能是导致湿疹的重要因素之一。如果家族中有过敏性疾病史，如哮喘或花粉症等，则个体患湿疹的风险也会相应增加。另一方面，环境因素同样不可忽视。生活在干燥寒冷或污染严重的环境中，会刺激皮肤屏障功能受损，从而引发湿疹。此外，某些食物也可能成为诱发湿疹的因素，比如牛奶、鸡蛋、坚果等常见过敏源。压力大、情绪波动也会影响人体免疫系统，使皮肤更容易出现炎症反应。

为了有效预防和治疗湿疹，需要从改善生活习惯做起，如保持良好心态、避免接触已知过敏原以及使用温和无刺激性的护肤品。同时，在医生指导下合理用药，可以有效缓解症状，提高生活质量。记得定期就医复查，以便及时调整治疗方案哦！💪🌿