黑色素瘤和痣都是皮肤上的色素沉着，但它们之间存在本质区别。🧐

首先，从外观上看，痣通常是平坦或稍微隆起的小斑点，颜色均匀，边界清晰。而黑色素瘤则可能表现为不对称形状、边缘模糊、颜色不均一（如黑、棕、红等多种颜色混合）、直径大于6毫米等特征。🧐

其次，发展速度也是区分两者的重要指标。痣一般生长缓慢，多年内变化不大；相比之下，黑色素瘤可能在短时间内迅速增大或变化。🧐

最后，重要的是自我检查和专业诊断。如果你发现自己身上的任何色素斑点出现上述黑色素瘤的特点，请立即寻求皮肤科医生的帮助进行进一步检查。早期发现和治疗对于提高治愈率至关重要。牢记ABCDE原则（Asymmetry, Border, Color, Diameter, Evolving）来帮助识别潜在问题区域。🧐

通过了解这些差异，我们可以更好地保护自己免受黑色素瘤的威胁，并及时采取行动。