尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来不少痛苦。面对尿结石，及时有效的治疗是关键。首先，对于小结石（直径小于5mm），可以通过多喝水和适当运动来促进其自然排出。每天至少喝2-3升水，有助于增加尿量，减少结石形成的风险。

其次，药物治疗也是一种有效的方法。使用α受体阻滞剂或钙通道阻滞剂可以帮助放松输尿管，使结石更容易通过。同时，非处方止痛药如布洛芬可以缓解疼痛。

如果结石较大或症状严重，可能需要采取更进一步的治疗方法。例如，体外冲击波碎石术（ESWL）可以利用高能冲击波将结石击碎成小块；而输尿管镜检查则适用于较大或位置特殊的结石，医生会通过尿道插入细长的仪器直接移除结石。

最后，预防总是优于治疗。保持健康的生活方式，如适量饮水、均衡饮食，避免过多摄入盐分和动物蛋白，都有助于降低尿结石的发生率。

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