咳嗽是身体的一种自我保护反应，但是当它变得持续且影响日常生活时，就需要认真对待了。如果你正在经历支气管炎引起的干咳，这里有一些方法可以帮助缓解症状：

1. 保持充分水分 💦：喝足够的水可以帮助稀释粘液，使咳嗽更容易被缓解。温水或含有柠檬和蜂蜜的热水可以舒缓喉咙。

2. 使用加湿器 💧：干燥的空气会刺激喉咙，导致咳嗽加剧。使用加湿器或将一盆水放在暖气旁边，增加室内湿度，有助于缓解症状。

3. 避免刺激物 🚬🚫：烟草烟雾、尘埃和其他化学物质会加重咳嗽。尽量避免接触这些刺激物，并确保室内通风良好。

4. 适当休息 😴：充足的休息对于身体恢复至关重要。保证良好的睡眠质量，让身体有足够的时间来对抗感染。

5. 咨询医生 👩‍⚕️：如果咳嗽持续不见好转，或者伴有发热、呼吸困难等症状，请及时就医，以获得专业的诊断和治疗建议。

请记住，这些建议不能替代专业医疗意见。如果情况严重，请尽快联系医疗专业人士。希望你早日康复！