新生儿由于其生理特点，体温调节能力较弱，因此保持适宜的体温对他们的健康至关重要。家长需要特别关注宝宝的体温变化，以确保他们不会过热或受凉。理想的新生儿体温应在36.5°C至37.5°C之间。家长可以通过触摸宝宝的后颈来初步判断宝宝是否感到冷或热，如果发现宝宝手脚冰凉而身体其他部位温暖，则可能需要增加衣物或被褥；反之，如果宝宝头部出汗或皮肤感觉温热，则可能需要减少覆盖物。

正确测量新生儿体温的方法也很重要，通常推荐使用数字耳温计或直肠温度计进行测量，这两种方法能更准确地反映新生儿的真实体温。此外，保持室内温度适中（约24°C），避免直接吹风，并定期监测宝宝的体温，都是帮助新生儿维持适宜体温的有效措施。

通过细心照料和正确的护理方法，可以有效管理新生儿的体温，为他们提供一个安全舒适的环境。