睡电热毯的坏处是很多人关心的话题，尤其是长期使用可能会带来一些健康隐患。首先，电热毯长时间开启可能导致皮肤干燥，甚至引发瘙痒问题。其次，对于孕妇或体质较弱的人来说，过度依赖电热毯可能影响血液循环，不利于身体健康。此外，如果电热毯质量不过关，还存在一定的安全隐患，比如漏电或起火的风险。

不过，只要合理使用，电热毯也能成为冬季的好帮手。建议大家睡前1小时打开电热毯预热，上床后及时关闭电源，避免整夜通电。同时，选择正规品牌的产品，并定期检查电线和开关是否完好无损。这样既能享受温暖，又能减少潜在风险，让冬天更加舒适安全。❄️✨