荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，它可能由多种因素引起，包括但不限于过敏反应、感染、药物刺激或环境变化。当身体对某些物质产生过度敏感时，免疫系统可能会释放组胺等化学物质，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。此外，压力过大、饮食不当（如海鲜、坚果）以及温度骤变也可能成为诱因之一。如果发现自己反复发作荨麻疹，建议及时就医检查，找到具体原因才能有效治疗。保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于增强免疫力，减少发病几率。同时避免接触已知过敏源，穿着宽松透气的衣物，以减轻不适感。💪🍃

健康小贴士 荨麻疹防治