一、准备工作

给宝宝冲泡奶粉前，首先要确保双手和用具清洁卫生。准备好温水（建议温度为40-50℃），以及干净的奶瓶和奶嘴。同时检查奶粉的保质期，并严格按照包装上的说明进行操作。

二、正确比例

根据奶粉包装上的配比说明，准确量取奶粉和水的比例。例如，通常每30毫升水需要一平勺奶粉。切勿随意增减奶粉量，以免影响宝宝的营养摄入或造成消化不良。

三、冲泡步骤

1. 先倒入适量温水至奶瓶中，再加入相应份量的奶粉。

2. 轻轻摇晃奶瓶，使奶粉充分溶解，避免结块。

3. 检查奶液温度是否适宜，可滴几滴在手腕内侧测试，感觉温热即可喂养。

四、注意事项

冲泡时避免使用过烫的开水，否则会破坏奶粉中的营养成分。此外，冲好的奶液应在1小时内饮用完毕，未喝完的部分应及时丢弃，防止滋生细菌。

科学冲泡奶粉，让宝宝健康成长！💪💖