最近是不是感觉耳朵里又肿又疼？一碰就痛得不行，简直让人抓狂！这种情况可能是外耳道炎、中耳炎或者耳垢堵塞引起的。不管是什么原因，咱们都得小心对待，千万别自己乱掏耳朵哦！否则可能会加重感染或损伤耳膜。

如果症状持续，请尽快去看医生，医生会根据具体情况开药或者清理耳道。在此期间，可以用热毛巾敷耳朵外部，缓解疼痛。记得保持耳朵干燥，洗澡时可以用棉球轻轻塞住耳朵，避免水进入耳道。此外，避免用尖锐物品掏耳朵，比如指甲、棉签等，这只会让问题更严重。

耳朵是我们聆听世界的窗口，一定要好好保护它！如果情况没有好转，务必及时就医，别让小问题变成大麻烦。希望大家都拥有健康的好耳朵！👂💖