怀孕为什么会恶心 🤰✨

导读怀孕期间出现恶心（通常称为“孕吐”）是许多准妈妈都会经历的一种常见现象。这种症状主要与体内激素水平的变化有关，尤其是人绒毛膜促性腺...

怀孕期间出现恶心（通常称为“孕吐”）是许多准妈妈都会经历的一种常见现象。这种症状主要与体内激素水平的变化有关，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素水平的升高。这些激素不仅帮助维持妊娠，还可能刺激胃肠道，导致恶心和呕吐感。

此外，怀孕初期的子宫增大可能会压迫胃部，进一步加重不适。压力、疲劳或对某些气味敏感也可能成为诱因。不过别担心，大多数孕妇会在怀孕3个月左右逐渐缓解这一症状，甚至完全消失。为了减轻不适，可以尝试少量多餐，避免油腻或刺激性食物，保持室内空气流通，并适当休息。