最近天气忽冷忽热，心源性哮喘的发病率有所上升。对于患有心血管疾病的朋友来说，这可不是个好消息。心源性哮喘是一种由心脏问题引发的呼吸困难症状，常常让人感到窒息和焦虑。⚠️如果你或你身边的人出现类似症状，请务必及时就医！👨‍⚕️

首先，保持冷静是关键。深呼吸，尽量放松自己，避免情绪激动加重病情。其次，确保居住环境空气流通，温度适宜，避免刺激物如烟雾、灰尘等诱发哮喘发作。🌿记得随身携带医生开具的药物，以备不时之需。

此外，日常生活中也要注意饮食均衡，减少盐分摄入，控制体重，定期锻炼身体，增强心肺功能。🏃‍♀️💪通过这些方法，我们可以有效降低心源性哮喘的发生风险。守护好自己的心肺健康，就是对生命最大的尊重❤️💛。