最近，很多准妈妈都会面临一项重要的孕期检查——糖耐量检测（OGTT）。这项检查主要是为了筛查妊娠期糖尿病，确保妈妈和宝宝的健康。如果你即将进行这项检查，别担心，只要提前做好准备，就能轻松应对！🌟

首先，检查前需要空腹8-14小时，所以前一天晚上吃完晚饭后就不要再吃东西了哦。第二天早上去医院抽血，然后喝下含75克葡萄糖的水溶液。记得每隔1小时抽一次血，一共三次，整个过程大约需要3个小时。虽然听起来有点麻烦，但这是为了更好地了解你的血糖水平。⏰

检查当天最好穿宽松舒适的衣服，方便医生操作。如果检查结果显示有问题，也不要太紧张，及时调整饮食和运动习惯，配合医生治疗即可。记住，健康的生活方式对母婴都非常重要！💪

祝每位准妈妈都能顺利通过糖耐检查，迎接健康的宝宝诞生！🎉👶