🌟流感康复指南：如何判断不再具有传染性？

咳嗽、发烧、浑身酸痛……流感来袭时，不仅自己难受，还担心传染给家人或同事。那么，流感究竟会在几天后停止传染呢？一般来说，流感患者在症状出现后的5天内最具传染性，尤其是儿童和免疫力较弱的人可能持续更久。不过，当体温恢复正常且主要症状消失后，传染风险会大大降低。

为了确保安全，建议多加注意以下几点：一是勤洗手，避免用手触摸眼、鼻、口；二是保持室内通风，减少病毒残留；三是戴好口罩，尤其是在人群密集的地方。如果家中有老人或小孩，请尽量与他们保持距离，直到确认完全无传染性为止。

最后提醒大家，即使感觉好转，也要坚持按医嘱服药，切勿过早恢复工作或学习，以免病情反复！💪🌈