心跳过慢（医学上称为心动过缓）可能由多种因素引起，需要根据具体情况分析。最常见的原因是心脏自身的传导系统出现问题，比如窦房结功能异常或房室传导阻滞。此外，某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等也可能导致心跳变慢。甲状腺功能减退或电解质紊乱也是潜在诱因之一。对于运动员或经常锻炼的人来说，心跳偏慢可能是正常的生理现象，因为他们的身体更高效，心脏不需要频繁跳动来满足需求。

如果你发现自己心跳过慢伴随头晕、乏力、胸痛甚至晕厥等症状，务必尽快就医检查。医生可能会建议进行心电图、动态心电监测或血液检测，以明确病因。生活方式调整也很重要，比如减少咖啡因摄入、避免吸烟饮酒，并遵医嘱服用药物。保持健康的生活习惯和定期体检，能有效预防和管理这一问题。💪❤️

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