为啥一到晚上身上就痒？可能是这些原因惹的祸🧐

晚上睡觉时身体突然发痒，是不是让你抓狂又困惑？其实这可能和你的生活习惯息息相关！首先，环境因素是关键原因之一。比如，家里灰尘过多、螨虫滋生，或者床品没有及时清洗，都会让皮肤敏感，导致瘙痒。特别是换季时，空气干燥，皮肤屏障受损，更容易引发不适。其次，某些人对床上用品材质过敏，比如羊毛或化纤材质，也会刺激皮肤，引起瘙痒。此外，精神压力过大、情绪波动也可能影响神经系统，间接导致皮肤瘙痒。建议大家平时多注意清洁卫生，选择透气舒适的纯棉床品，必要时可以使用保湿乳液保护皮肤💧。如果症状持续严重，最好咨询医生哦🔍。