👀 了解疾病，科学应对

急性细菌性痢疾是一种由志贺菌引起的肠道传染病，常见症状包括腹泻、腹痛和发热等。它主要通过被污染的食物或水源传播，尤其在卫生条件较差的地方更容易发生。一旦出现相关症状，应及时就医并避免传染他人。

💧 日常防护小贴士

为了有效预防急性细菌性痢疾，请牢记以下几点：

✅ 勤洗手，特别是在进食前和如厕后；

✅ 确保饮用水煮沸后再饮用；

✅ 食物需彻底清洗和加热，避免生食；

✅ 注意环境卫生，妥善处理垃圾与排泄物。

💪 健康生活方式助力免疫力提升

保持均衡饮食、适量运动以及充足睡眠是增强身体抵抗力的关键。同时，定期体检有助于早期发现潜在健康问题。如果身边有人患病，请尽量减少接触，并对可能受污染的物品进行消毒。

🌟 结语

通过科学防护与良好习惯养成，我们可以远离急性细菌性痢疾的困扰。让我们从今天起，为自己的健康负责！💪🌈

健康科普 细菌性痢疾 预防措施