👂 耳朵发炎了怎么办？家庭护理小贴士 🏥

当你的耳朵开始感到不适，可能是发炎了。这时不要慌张，这里有一些家庭护理的小贴士可以帮助缓解症状：

🌡️ 保持耳朵干燥：洗澡或游泳后确保耳朵内部没有积水。可以使用吹风机的冷风模式轻轻吹干耳朵外部。

🍵 温水袋敷耳：用温热（不是烫）的水袋敷在外耳上，每次大约15分钟，一天多次，有助于减轻疼痛和炎症。

🚫 避免刺激：不要用棉签或其他物品挖耳朵，这可能会使情况变得更糟。

💊 咨询医生：如果症状持续或加重，请务必及时就医，可能需要药物治疗。

记得，耳朵是非常敏感的部位，处理不当可能会造成更严重的后果。希望这些小贴士能帮助你早日恢复健康！👂