月子酒，也被称为产妇酒，是一种专为女性产后恢复而设计的传统饮品。在中国南方地区尤其常见，特别是在福建、广东等地。这种酒通常是以糯米为主要原料，经过发酵制成，酒精度较低，大约在10%-15%之间。

与其他普通酒类不同，月子酒富含多种营养成分，如氨基酸、维生素和矿物质等，有助于促进产妇的身体恢复。传统上认为，月子酒可以补血活血、促进乳汁分泌、缓解疲劳和改善睡眠质量。当然，饮用时也需要适量，避免过量饮酒影响健康。

值得注意的是，市面上销售的月子酒种类繁多，品质参差不齐，因此选择时需要仔细甄别，确保选购到安全可靠的产品。此外，对于某些特殊体质或有特定健康状况的产妇来说，是否适合饮用月子酒还需咨询专业医生的意见。