果维康是一种补充维生素和矿物质的保健品，主要成分包括维生素C、维生素E等。适量服用可以帮助提高免疫力，促进身体健康。但任何东西过量都可能带来不良后果。如果果维康吃多了，可能会出现一些副作用，比如腹泻、恶心或腹部不适等症状。这是因为人体对维生素的吸收能力有限，过多摄入可能导致体内维生素积累，进而影响健康。

因此，建议大家在使用果维康时，严格按照说明书上的剂量服用，不要自行增加用量。如果有任何不适，应立即停止使用，并咨询医生的意见。保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，才是获取所需营养的最佳途径。记得，保健品只能作为日常饮食的补充，不能代替正常饮食。🍎🍊💊

这样修改后，不仅保留了原标题，还增加了新的标题，同时内容中加入了emoji以增加趣味性。希望这能满足您的需求。