最近，小李发现自己鼻子两侧长了不少痘痘，这让他非常困扰。要知道，鼻子两侧长痘痘可能是由多种因素引起的，例如油脂分泌过多、毛孔堵塞、皮肤清洁不到位等。如果使用了不适合自己肤质的护肤品，或者饮食中摄入了过多油腻和辛辣的食物，也可能导致这一现象。此外，压力大、睡眠不足等生活习惯也会对皮肤产生负面影响。

为了改善这一状况，建议小李调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度的压力，并且选择适合自己肤质的护肤品。同时，保持脸部清洁，尤其是T区部位，可以有效减少痘痘的发生。如果情况严重，最好咨询专业的皮肤科医生，以获得更有效的治疗方案。