水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-zoster virus, VZV）引起的高传染性疾病，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触水痘患者的皮疹液进行传播。当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放含有病毒的飞沫到空气中，其他人吸入这些飞沫后可能会被感染。此外，如果健康人直接接触了水痘患者的皮疹液，也有可能被感染。

除了上述两种主要传播方式外，水痘还可以通过接触被污染的物品间接传播，例如毛巾、衣物等。因此，保持良好的个人卫生习惯非常重要，比如勤洗手和避免与患者密切接触。

对于已经感染水痘的人群，应采取隔离措施以防止疾病进一步扩散。接种水痘疫苗是预防该病的有效方法之一，可以显著降低患病风险。如果出现疑似症状，请及时就医，并遵循医生指导进行治疗。