妈妈们在经历了剖宫产手术后，通常会遇到恶露的问题。恶露是产后子宫内膜剥落的结果，包含血液、黏液和组织碎片。通常情况下，剖宫产后恶露会在几周内逐渐减少并停止。

一般来说，剖宫产后最初的几天，恶露量较多且颜色偏红。随着时间推移，恶露的颜色会逐渐变淡，从红色变为粉红色，最后变成黄色或白色，并且量也会显著减少。大多数妈妈在术后2-6周内恶露会基本干净。如果超过这个时间仍有大量出血或者恶露有异味，建议及时就医检查，以排除感染等并发症的可能性。

保持良好的个人卫生习惯对于预防感染非常重要。定期更换卫生巾，保持伤口干燥清洁，有助于加速恢复过程。此外，适当休息与均衡饮食也有助于身体尽快恢复到术前状态。