尿结石患者在选择饭菜时需要特别注意，因为某些食物可能会加重病情或引发不适。为了帮助大家更好地管理尿结石，这里提供一些建议：

💦 多喝水：每天至少喝2-3升水，保持尿液清澈稀释，有助于预防结石形成。

🥦 蔬菜：多吃富含钾和镁的食物，如菠菜、西兰花等绿色蔬菜，它们可以帮助减少结石的风险。

🍗 适量蛋白质：适量摄入鸡肉、鱼肉等低脂蛋白质，避免过量摄入红肉和加工肉类，因为高蛋白饮食可能增加结石风险。

避け盐分高的食品，例如腌制食品、方便面等，因为过多的钠会增加尿钙水平，从而增加结石的风险。

记得定期检查，并遵循医生的建议进行饮食调整。希望这些建议能帮助到有需要的人！