🌿 转氨酶是一种在肝脏细胞中常见的酶，当肝细胞受损时，这些酶会释放到血液中，导致血液中的转氨酶水平升高。因此，监测血液中的转氨酶水平可以作为评估肝脏健康状况的重要指标之一。

📊 转氨酶主要包括两种类型：谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）。通常情况下，健康成年人的血清ALT正常范围大约在10-40 U/L之间，而AST的正常范围则在10-34 U/L之间。然而，有些医疗机构或文献可能会将上限定为60 U/L，这取决于具体的检测方法和标准。

🚨 如果你的转氨酶水平超过正常范围，可能意味着肝脏存在某些问题，如脂肪肝、肝炎、肝硬化等。不过，单凭一次检查结果并不能完全确定问题，需要结合其他检查和医生的专业意见进行综合判断。

📚 因此，如果你对自身的转氨酶水平有任何疑问，建议及时咨询专业医生，并根据医生的指导进行相应的检查和治疗。保持健康的生活方式，定期体检，有助于及早发现和处理潜在的健康问题。