对于有咽炎的朋友来说，选择合适的饮品非常重要。今天给大家介绍几种可以帮助缓解咽炎症状的饮品，希望对大家有所帮助。

1. 蜂蜜柠檬水 💧

蜂蜜具有很好的抗菌和消炎作用，而柠檬富含维生素C，可以增强免疫力。将新鲜柠檬切片加入温水中，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。但注意水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。

2. 菊花茶 🍵

菊花性凉，味甘苦，能清热解毒、明目降火。适合咽炎伴有口干舌燥、眼睛红肿等症状的人群。取适量干菊花放入杯中，用沸水冲泡，待其冷却至适宜温度后饮用。

3. 金银花茶 🌸

金银花具有清热解毒的功效，对于因上火引起的咽喉疼痛有一定的缓解作用。取适量金银花放入杯中，用沸水冲泡，待其冷却至适宜温度后饮用。

4. 罗汉果茶 🍬

罗汉果被誉为“天然的润喉糖”，它能有效缓解咽部不适。将罗汉果敲碎后，放入杯中，用沸水冲泡，待其冷却至适宜温度后饮用。

以上饮品不仅能够帮助缓解咽炎症状，还能为身体带来额外的健康益处。不过，如果咽炎症状持续不见好转，请及时就医，遵医嘱治疗。