🌿 紫苏梗 🌿

紫苏梗是来自紫苏植物的茎部，是一种常见的中草药材。它通常用于中医治疗，具有解表散寒、理气和胃的功效。🌿

在日常生活中，紫苏梗不仅可以用来泡茶饮用，还能作为烹饪的调味品。例如，它可以与肉类一起炖煮，增加菜肴的独特香气。🍲

此外，紫苏梗还含有丰富的营养成分，如维生素A、C以及多种矿物质，对人体健康非常有益。💪

通过了解和使用紫苏梗，我们可以更好地发挥其药用价值，提升生活品质。🌟

紫苏梗 中草药 养生知识