最近，很多人反映自己的腿上开始出现了一些奇怪的症状，那就是起了不少红疙瘩，并且特别痒。这可能是由于多种原因导致的皮肤问题，比如过敏反应、昆虫叮咬或者皮肤疾病等。面对这种情况，首先不要过度抓挠，以免引起二次感染或加重症状。

建议大家注意个人卫生，穿着宽松透气的衣物，避免使用可能刺激皮肤的洗涤用品。如果情况严重或持续不见好转，最好及时就医，寻求专业的医生帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，有助于改善皮肤状况。

此外，可以尝试一些简单的家庭护理措施来缓解症状，例如使用冷水敷或涂抹含有抗过敏成分的药膏。但请记得，在采取任何治疗措施前，最好先咨询专业医生的意见。