一、大运动能力

在这个阶段，宝宝开始更加灵活地移动。他们可能会从躺着的位置翻转到坐着的位置，甚至尝试爬行或扶着家具站立。父母可以为宝宝准备一些安全的环境，让他们自由探索和练习这些动作。在地上铺上软垫，让宝宝有更多空间去尝试不同的姿势。如果宝宝还不能爬行，也不用担心，每个宝宝的发展速度都是不一样的。

二、精细动作能力

宝宝的手指灵活性也在不断提高，他们可能会开始学习如何用手抓取小物品，如积木或者小球。父母可以给宝宝提供一些适合抓握的小玩具，帮助他们锻炼手指的力量和协调性。此外，也可以教宝宝如何将物体从一只手换到另一只手，这有助于提高他们的手眼协调能力。

三、语言理解与表达

尽管10个月大的宝宝可能还不会说很多词，但他们已经能够理解一些简单的指令，比如“拍手”或“再见”。这个阶段，父母可以通过重复的儿歌和简单的对话来增强宝宝的语言理解能力。同时，也要鼓励宝宝模仿发音，哪怕只是发出模糊的声音，这也是语言发展的良好开端。

四、社交与情感发展

宝宝在这个时期开始展现出对熟悉人的依赖感，以及对陌生人表现出谨慎的态度。父母应该给予宝宝足够的时间去适应新环境和新人，避免强迫宝宝进行互动。通过拥抱、亲吻和温柔的话语，可以帮助宝宝建立安全感，并促进其情感健康发展。