牙龈出血是一个常见的口腔问题，可能由多种因素引起。首先，最常见的原因是牙周病（ Gingivitis ），这是由于牙齿表面的菌斑和牙石积累导致牙龈发炎。当刷牙或使用牙线时，这种炎症会导致牙龈出血。其次，缺乏维生素C也是导致牙龈容易出血的原因之一。维生素C对于维持牙龈健康至关重要，缺乏它可能导致牙龈脆弱和易出血。

此外，某些药物如抗凝血药也可能增加牙龈出血的风险。如果你正在服用此类药物，并且发现牙龈经常出血，应该咨询医生。另外，怀孕期间激素水平的变化也可能导致牙龈更加敏感和容易出血。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查，可以有效预防牙龈出血。如果牙龈出血持续不止，建议尽快就医，以排除更严重的健康问题。记得每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期去看牙医哦！👩‍⚕️🦷