静脉血栓是一种常见的血管疾病，它发生在人体的静脉中，导致血液凝结成块。这种状况可能出现在身体的任何部位，但最常见的是腿部深静脉（称为深静脉血栓形成，DVT）。当血栓脱落并移动到肺部时，可能会引发严重的并发症，如肺栓塞（PE），这是一种危及生命的紧急情况。

预防静脉血栓非常重要，可以通过定期活动、保持良好的水分状态以及避免长时间不动来实现。如果出现肿胀、疼痛或皮肤变色等症状，应立即就医检查。及时诊断和治疗可以显著降低并发症的风险，并改善预后。

此外，了解静脉血栓的风险因素也十分关键，包括遗传倾向、长期卧床、手术后恢复期、怀孕以及某些药物的使用等。通过采取适当的预防措施，我们可以大大减少静脉血栓的发生率。