乳腺癌是女性中最常见的癌症之一，但幸运的是，通过定期的筛查和预防措施，我们可以显著提高早期发现的概率，并有效提高治疗成功率。😊 了解自己的身体变化至关重要，任何异常都应及时就医检查。乳房自检是一种简单有效的自我检查方法，建议每月进行一次。👏 此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和避免过度饮酒，也是降低乳腺癌风险的关键。🥗 还记得定期参与专业医疗机构提供的乳腺癌筛查活动，及早发现，及早治疗。👩‍⚕️

乳腺癌预防 健康生活 定期筛查