抽烟对精子的影响是一个备受关注的话题，尤其是在备孕期间。烟草中的有害化学物质，如尼古丁和焦油，能够严重影响男性的生殖健康。首先，抽烟会降低精子的数量和质量。研究表明，长期抽烟的男性其精子浓度和活力明显低于不抽烟的人群。这不仅影响受孕机会，还可能增加流产的风险。

其次，抽烟还会导致精子形态异常。健康的精子需要正常的形态来保证其游动能力和受精能力。然而，烟草中的化学物质会导致精子头部或尾部结构异常，从而影响其功能。此外，抽烟还会增加DNA损伤的风险。精子中的DNA损伤不仅会影响胚胎发育，还可能增加儿童出生缺陷的概率。

为了提高生育能力，准备迎接新生命的夫妇应该尽量避免接触烟草及其相关产品。戒烟不仅可以改善精子的质量，还能促进整体健康，为未来的宝宝创造更好的成长环境。因此，为了下一代的健康，从现在开始做出改变吧！💪🌱

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