淋病是一种由淋球菌引起的性传播疾病，它主要通过性行为传播，包括阴道、肛门或口腔性交。值得注意的是，淋病不会通过空气、水或者一般的日常接触（如握手、拥抱）传播。孕妇如果患有淋病，也可能在分娩过程中将病菌传给新生儿。

预防淋病的最佳方法是正确且一致地使用安全套，减少性伴侣数量，并定期进行性健康检查。如果你怀疑自己可能感染了淋病，应立即寻求医疗帮助。及时治疗可以避免长期健康问题，比如不孕症和盆腔炎等并发症。此外，被诊断为淋病的患者应该通知他们的性伴侣，以便他们也能得到适当的检查和治疗。