过敏性咳嗽是一种常见的疾病，尤其是在季节交替时更为常见。这种咳嗽通常由过敏原引起，如花粉、尘螨或宠物皮屑。症状可能包括持续性的干咳，夜间或清晨时加重。为了缓解过敏性咳嗽，可以采取一些措施，比如保持室内空气清新，使用空气净化器，定期清洗床上用品，并尽量避免接触已知的过敏源。

如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医。医生可能会推荐使用抗组胺药或其他药物来帮助缓解症状。同时，增强自身免疫力也是预防过敏性咳嗽的重要方式之一。通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可以有效提升身体的抵抗力，减少过敏反应的发生。记得多喝水，保持体内水分充足，有助于稀释痰液，减轻咳嗽症状。