血细胞是人体内不可或缺的一部分，它们负责维持我们的健康和生命活动。了解血细胞的正常值对于评估我们的健康状况非常重要。

首先，红细胞（RBC）的数量应该在男性中保持在4.7-6.1万亿/微升，女性则在4.2-5.4万亿/微升。过多或过少的红细胞都可能预示着潜在的健康问题。

其次，白细胞（WBC）的数量通常在4,000到11,000/微升之间。白细胞是身体对抗感染的主要防线，其数量异常可能表明免疫系统出现问题。

最后，血小板（Platelets）的数量应在150,000至450,000/微升范围内。血小板对于止血和伤口愈合至关重要。如果血小板数量低于正常范围，可能会导致出血倾向。

定期进行血液检查可以帮助我们及时发现并处理这些指标的变化，从而维护身体健康。