幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, H. pylori）是一种能够在胃酸环境中生存的细菌，它与多种胃部疾病有关，包括胃炎、消化性溃疡和胃癌。了解其传播途径对于预防感染至关重要。

首先，人与人之间的直接接触是幽门螺杆菌传播的主要方式之一。例如，共用餐具或亲吻都可能增加感染的风险。此外，水源污染也是一个重要传播途径。在一些卫生条件较差的地区，饮用被污染的水会大大增加感染几率。

其次，食物也可能成为传播媒介。如果食物在准备过程中没有得到妥善处理，尤其是在卫生条件不佳的地方，那么食用这些食物就有可能导致感染。

最后，幽门螺杆菌的传播还可能通过口腔-粪便途径发生。这意味着，如果不注意个人卫生，比如饭前便后不洗手，也会增加感染风险。

为了有效预防幽门螺杆菌感染，改善个人卫生习惯、提高食品安全标准以及确保饮用水安全都是至关重要的措施。定期进行健康检查，特别是有胃部不适症状的人群，也是早期发现和治疗的关键。