在怀孕期间，孕妇的身体会发生许多变化，其中血压的变化尤为关键。保持适当的血压水平不仅对母亲健康至关重要，也直接影响到胎儿的发育和安全。

对于大多数健康的孕妇来说，理想的收缩压（高压）应在90-140毫米汞柱之间，舒张压（低压）则应在60-90毫米汞柱之间。需要注意的是，这些数值是一个大致的参考范围，每位孕妇的具体情况可能会有所不同。因此，定期监测血压，并与医生讨论任何异常情况是非常重要的。

如果孕妇的血压低于或高于这个推荐范围，可能需要特别的关注和治疗。低血压可能导致头晕或晕厥，而高血压则可能增加妊娠期并发症的风险，如先兆子痫等。因此，遵循医生的建议，维持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，对于控制血压至关重要。

通过细心的自我监控和医疗团队的支持，大多数孕妇都能顺利度过这一特殊时期，确保母婴健康。孕期保健是一个综合性的过程，任何疑问都应及时与医生沟通。