过敏是许多人都会遇到的问题，特别是在换季的时候。面对过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕或皮肤发痒时，选择合适的药物至关重要。下面是一些常见的抗过敏药物推荐，但请记得在使用任何药物前咨询医生或药师的意见。

首先，非处方药中比较常见的是抗组胺药，例如西替利嗪（Cetirizine）或氯雷他定（Loratadine）。这些药物可以帮助缓解打喷嚏、流鼻涕和眼睛痒等常见症状。其次，如果是因为皮肤过敏导致的瘙痒，可以考虑使用含有氢化可的松（Hydrocortisone）的外用药膏来减轻炎症和瘙痒感。最后，对于严重的过敏反应，可能需要使用肾上腺素注射剂（如EpiPen），但这通常由医生开具，并且需要特别注意使用方法和储存条件。

记得，虽然上述药物可以有效缓解过敏症状，但找到并避免接触过敏原才是长期解决之道。如果过敏情况持续或加重，请务必寻求专业医疗帮助。过敏反应有时可能是严重疾病的信号，及时诊断和治疗非常重要。